★몸의 라인을 살려라★ 생활 속 최고의 다이어트 [엉계 운동]!!
2020-06-23
1
쉽지 않은 엉덩이로 계단 걷기,
몸신이 알려주는 '엉계 운동'의 방법은?
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Videos similaires
※올여름 다이어트 준비※ 2천만 뷰 다이어터 몸신, 다이어트로 라인을 잡다!
댄스로 하나 된 몸신 스튜디오♥ 운동 2회 만에 땀으로 흠뻑 젖은 두 몸신^^
다이어트 식단 금지! 몸신의 차별화된 다이어트 비법
▶20분 고강도 다이어트 맨몸 운동◀ 히트 운동 법칙은?
전신 성형 등 운동 따라하고 튀어나온 속옷 라인을 매끈하게 만들어봐요~
연골을 먹여 살려라! 연골을 강하게 만드는 펌핑 운동 1단계!
열정 뿜뿜♨ 37kg 감량 성공했다?! 2주간 직접 겪은 몸신 다이어트 체험단 등장
★운동 없이★ 1년 만에 나쁜 콜레스테롤 탈출한 몸신
요리사가 된 몸신! 인슐린 다이어트, '우엉 찬밥' 레시피 大공개!! (포인트는 바로 000 기름?)
[몸신 다이어트 제2탄] 살찌는 결정적인 이유는 '부신 호르몬' 때문이다?!